এ প্রাকটিক্যাল গাইড টু মেডিটেশন

Product Description

মেডিটেশন কী, কেন আপনি মেডিটেশন করবেন? মেডিটেশন বইটি আপনার পড়া কেন পয়োজন? কী কী রয়েছে এই বইটিতে? ১. প্রশ্নমালা ২. দুঃশ্চিন্তা বা মানসিক চাপ ৩. কেন মেডিটেশন করবেন? ৪. অলৌকিকত্ব আপনার ভিতরেই একটি ঐশ্বরিক বুদ্ধিমত্তা ৫. কিভাবে মেডিটেশন করবেন? ৬. মেডিটেশনে আমি কি অভিজ্ঞতা লাভ করি? ৭. মনোযোগ বা একাগ্রতা ৮. কখন আমি মেডিটেশন করবো? ৯. কোথায় আমি মেডিটেশন করতে পারি? ১০. আরোগ্য বা হিলিং ১১. আপনি কি সমৃদ্ধি চান? ১২. মেডিটেশনের সাহায্যে সিদ্ধান্ত গ্রহণ